Des espaces aménagés pour faciliter et optimiser votre séance…

Véritables lieux de vie, les 23 clubs du réseau CMG Sports Club disposent d'espaces vous permettant de profiter du meilleur du fitness ! Et avec 7 piscines, 23 saunas, 14 hammams ou encore 2 Spas, tout a été pensé pour votre bien-être.

 

Piscine CMG ParisLes piscines

Pour profiter des 7 piscines du réseau CMG Sports Club, rendez-vous dans les clubs One Défense CoupoleOne GrenelleOne ItalieOne NationOne RépubliqueWaou Auteuil et Waou Etoile.

12 activités aquatiques vous sont proposées, de l'Aqua Cycling au phénomène Aqua Zumba, en passant par l'Aqua Palming, l'Aqua Jogging.

Et pour les plus solitaires, nagez librement en dehors des horaires de cours !

 

Espace cardio L’espace cardio

Des appareils innovants pour une amélioration de votre condition physique générale, un travail de l’endurance et une diminution des graisses.

Tous les CMG Sports Club sont équipés de machines des marques Life Fitness ou Technogym. Le parc est renouvelé tous les ans par tranche de 20 %.

 

 

BoxingClubSalle de boxe à Paris

BoxingClub by Brahim Asloum : cette salle de boxe en plein coeur de Paris est entièrement dédiée à la pratique de la boxe et propose des cours et entraînements de boxe pour tous les niveaux, des cours de boxe féminine et des cours de boxes pour les plus jeunes. Fondée par Brahim Asloum, champion du monde de WBA, la salle de sport est située dans le 17 ème arrondissement de Paris, à l’orée des Batignolles et à quelques minutes de la gare Saint-Lazare.

 

 

Espace musculation L’espace musculation

Des univers dédiés à chaque partie du corps, organisés en circuit pour un enchaînement cohérent des différents exercices et un travail ciblé de tonification musculaire : le haut du corps, le bas du corps et les poids libres.

Machines Life Fitness ou Technogym à charge guidée ou libre. Appareils de dernière génération (Mur Kinesis...). Retrouvez l'appareil qu'il vous faut, que vous soyez débutant ou confirmé.

 

 

Espace trainingL’espace training

A découvrir dans les Waou BercyWaou Etoile, et Waou Grands-Boulevards, les studios Queenax dédiés au training, pour un entrainement encore plus intense ! Equipés de TRX, cordes, BOSU ou autres Kettlebells, ces espaces vous permettent de profiter au maximum des activités dispensées en petit groupe par un coach surmotivé.

Au One Issy et One Saint-Lazare, des espaces freestyles pour vous permettre de varier vos entraînements !

 

 

Coaching CMG

L'espace Coaching

Une équipe de coachs diplômés et expérimentés vous accompagne et vous propose un service sur-mesure s’adaptant à vos souhaits et à votre agenda pour vous guider, vous soutenir ou accélérer vos performances sportives.

Le rôle de votre coach : il vous écoute, suit votre rythme, vous motive, vous soutient et corrige vos mouvements pour plus d’efficacité et de satisfaction...
CMG Sports Club vous propose plusieurs forfaits pour s’adapter à votre rythme.

 

 

Espace abdos-etirement CMG ParisL’espace abdos-étirements

Destiné au travail des abdominaux et aux mouvements d’assouplissement.

En guise d'échauffement ou pour la récupération, cet espace est tout simplement un passage obligé pour une séance de fitness complète.

 

 


Espace Détente waou

L'espace détente

Après une séance de fitness et une bonne douche, profitez des espaces détente dans vos clubs : saunas, hammams, fontaine à glace, espace repos. Tous vos CMG Sports Club vous proposent au moins l'un de ces services inclus dans votre abonnement !

Pour les plus connectés d'entre vous, bénéficiez du WIFI gratuitement dans tous les clubs !

Et pour l'exclusivité : rendez-vous au One Champs-Elysées pour profiter de sa terrasse et de son jardin privatif.

 

 

Restauration Salon CMG

Restauration

Tous vos CMG Sports Club vous proposent des espaces de restauration. Des distributeurs automatiques au véritable salad'bar, vous pourrez à tout moment faire une pause récupératrice, vous retrouver entre amis ou faire des connaissances dans nos salons confortables.

  • Au Waou Etoile, profitez d'un spacieux salad'bar avec notre partenaire Côme
  • Au One Saint-Lazare, découvrez le premier bar à jus Detox Delight pour un petit-déjeuner énergisant le matin, une salade et soupe accompagnées d’un jus à l'heure de déjeuner ou d’un plat végétalien pour le dîner.

 

 

Squash Paris Montparnasse

Squash

Retrouvez au One Montparnasse6 courts de squash ouverts à la réservation du lundi au dimanche en plein coeur de Paris.

Pour les adhérents CMG Sports Club, pas besoin d'abonnement complémentaire : la séance est à partir de 14 €.