pique nique

Top 5 des spots où pique-niquer à Paris

Spots

Dès les premiers rayons de soleil, les Parisiens en mal de vitamine D aiment se ruer sur les terrasses ou les grandes étendues d’herbe pour profiter d’un déjeuner ou d’un dîner en extérieur. C’est pourquoi la rédac de CMG+ vous

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detox

Nos 5 astuces détox pour préparer l’été !

Lifestyle

Alors que le printemps est bien installé, c’est au tour de l’été de bientôt pointer le bout de son nez. Tenues légères, maillots de bain, shorts et robes de plage, on en rêve déjà ! Pour profiter au mieux de cette douce saison et se

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pritemps

5 fruits et légumes par saison : printemps

Nutrition

Le printemps, ses fleurs, ses oiseaux qui chantent… et ses délicieux fruits et légumes pleins de vitamines, de minéraux, et de goût surtout. ! Ce mois-ci, votre maraîcher préféré met le cap sur l’Inde ET la Bretagne (et oui), avec des

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snacking

L’art de snacker sans culpabilité

Nutrition

Plus que quelques semaines avant de retrouver la plage et vous tenez à éviter les excès ? Voilà un sujet tout trouvé pour la rédac’ de CMG+ ! Au menu, des idées de snacking ultra-faciles, healthy et surtout, sans aucune culpabilité. Qui

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barre au sol

On galbe son corps grâce à la barre au sol !

Sports

Si vous pensiez que la barre au sol était réservée aux ballerines, détrompez-vous ! Ce cours s’inspire des mouvements qu’effectuent les danseurs classiques à la barre, en les transposant au sol. Pour que cette discipline n’ait plus

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déjeuner

Des déjeuners qui vont vous faire fondre !

Nutrition

Ah le déjeuner, une question que nous avions déjà évoquée dans notre article lunchboxes healthy ! Et avec les beaux jours qui reviennent, on a envie de légèreté ! Vous souhaitez retrouver votre ligne tout en faisant le plein

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