petit-déjeuner

Petit déj : vive l’automne !

Nutrition

Pour éviter la fatigue saisonnière qui frappe à nos portes en automne, il existe plusieurs solutions : s’inscrire dans l’un de nos CMG Sports Club, manger plus sainement, se coucher plus tôt, mais aussi démarrer la journée sur les

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vromage

Découvrez le vromage, fromage vegan

Nutrition

Avec 365 et quelques fromages en France, difficile de faire l’impasse sur cette institution que nous envie (quand ils sont autorisés) le monde entier. Pas question pour les vegans de se priver de ce trésor gustatif. C’est ainsi qu’est né

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detox

Vive la détox de rentrée !

Lifestyle

Si vous pensiez que les bonnes résolutions ne sont bonnes à prendre qu’en janvier, vous vous trompez ! Après des grandes vacances passées à se détendre, rien de mieux que de se fixer de nouveaux objectifs pour une rentrée sous le signe

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musculation

5 raisons de se mettre à la musculation

Sports

« Musculation ». Pour certains, ce mot évoque des machines peu familières, des barres extrêmement lourdes et une salle exclusivement masculine. Gare à ces clichés qui circulent et qui découragent certaines personnes ! La musculation est

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bébé

Reprendre le sport après la grossesse

Sports

En 9 mois de grossesse et après un accouchement, vous avez vu votre corps se transformer et vous avez dû adapter votre pratique sportive. Maintenant que bébé est là, vous rêvez d’enfiler de nouveau vos baskets pour faire un footing, un

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bootcamp

Passez en mode Bootcamp !

Sports

CMG Sports Club fait constamment évoluer ses cours pour qu’ils collent aux tendances du fitness et à vos envies du moment. C’est pourquoi pour cette rentrée 2017, de nouveaux cours sur-mesure se retrouvent au planning de vos clubs, dont le

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