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kettlebell

Kettlebell, une cloche pas si cruche

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Vous l’avez certainement aperçue dans la salle de sport, posée dans un coin ou à la main des fitgirls et des fans de musculation… Elle, c’est la kettlebell (prononcez kéteulbel). Cet accessoire est de plus en plus utilisé pendant les

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triathlon

En 2019, mettez-vous au triathlon !

Sports

Oui, vous avez bien lu : le triathlon. Et non, ce n’est pas une blague ! Vous commencez à nous connaître, on ne vous enverrait jamais au casse-pipe sportif. Alors si pour vous triathlon rime encore avec discipline réservée aux sportifs les

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resolutions

2019 : à chaque résolution son sport !

Sports

Les décorations retrouvent doucement leurs places à la cave et il ne reste des chocolats que leurs emballages ? Pas de doute, les fêtes de fin d’année et la trêve sportive qui l’accompagne est belle et bien terminée. Vient donc

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buche

À vos marques, prêts, bûchez !

Nutrition

La bûche est-elle le dessert le plus prisé des fêtes de fin d’année ? Eh bien, pas pour tout le monde ! Car quiconque fait attention à son alimentation sait bien qu’avec la part de bûche allègrement servie par votre maman viennent

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Comme un poisson dans l’eau

Sports

Que ce soit pour rester en forme, pour la compétition ou tout simplement pour le plaisir, la natation est une discipline qui convertit de plus en plus d’adeptes ! Aqua Fitness, Aqua Cycling, Aqua Punching, de nombreuses activités sont

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circuit

Circuit Training : une recette qui marche

Sports

Envie de bousculer vos sessions sportives ? Vous recherchez une autre façon de vous entraîner, plus simple, plus ludique, mais toujours aussi efficace ? On a la solution : le circuit training ! Ce programme sportif qui se décline en

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fumer

On parie que vous allez arrêter de fumer ?

Lifestyle

Et si vous arrêtiez de fumer, pour de bon ? Et si ce mois de novembre était celui qui vous permet de mettre fin à cette addiction ? Allez, on se motive ! CMG Sports Club a décidé d’adhérer à la troisième édition de l’opération

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