75009 Paris
Quelle que soit l’heure, de 7h à 22h00, l’énergie de cette salle de sport permet à chacun de rester motivé. 40 vélos pour les cours de cycling, près de 100 cours collectifs, des small group training en bootcamp, TRX et boxe donnent à chacun l’énergie de se dépasser. 50 machines cardio équipées TV et internet ainsi qu’un grand espace musculation avec machines guidées et poids libres permettent de s’entraîner en individuel dans les meilleures conditions.
CYCLING
Tous en selle, le cours commence sur une musique entraînante, l’effet groupe vous stimule, le coach vous encourage et l’écran géant indique votre progression : la motivation est à 200% dès le premier cours.
FUNCTIONAL TRAINING
Kettlebell, BOSU, battle rope, jumping box, pont de singe… Variez vos entraînements dans un espace functional training où la seule limite sera votre imagination. Idéal pour travailler en TABATA.
ECOUTEZ VOTRE CORPS
Pour vous, nous hébergeons au sein de La Bulle des experts tous diplômés d’état pour vous accompagner dans une démarche sport santé. Un masseur spécialisé dans le massage sportif et un ostéopathe sont à votre écoute. 45’ / 35€. Prenez rendez-vous à l’accueil du club.
COURS COLLECTIFS
Plus de 100 cours chaque semaine. Body Attack, Body Combat, Body Pump pour les sportifs qui ont envie de se défouler. Yoga, Body Balance ou Pilates pour ceux en quête de zénitude. Et les traditionnels cuisses abdos fessiers ou power sculpt tout aussi efficaces.
MUSCULATION
Les adeptes de la musculation trouveront tout le matériel nécessaire pour travailler chaque groupe musculaire avec poids libres ou sur machines guidées. À moins de préférer un cours de Body Pump ou de TRX pour s’entraîner à plusieurs.
CARDIO TRAINING
Les adeptes du cardio training auront l’embarras du choix : tapis de course, elliptiques, machines à foulée variable, vélos droits et vélos allongés, tous équipés pour surfer sur internet ou regarder la télévision.