75017 paris
* L’accès aux activités proposées par la BOX Crossfit XIII (One Italie) et Crossfit XVII (One Saint-Lazare) est réservé aux adhérents avec un abonnement actif spécifique Crossfit ou Pure Réseau.
Dernière née du réseau CMG, cette salle de sport propose une multitude d’activités avec des coachs et des équipements de très grande qualité. Cycling en immersive, boxe avec ring et sac de frappe, Crossfit, deux studios baignés de lumière, machines cardio équipées TV et internet, musculation avec machines guidées, poids libres et piste pour functional training ainsi qu’un restaurant healthy : Pokawa.
CYCLING IMMERSIF
Face à un écran cinéma gigantesque, le cours commence sur une musique entraînante, des paysages futuristes défilent, l’effet groupe vous stimule, le coach vous encourage : la motivation est à 200% dès le premier cours.
FUNCTIONAL TRAINING
Kettlebell, BOSU, battle rope, jumping box, pont de singe… Variez vos entraînements dans un espace functional training où la seule limite sera votre imagination. Idéal pour travailler en TABATA.
BOXE
1 ring 5 x 5, 16 sacs de frappe, poire de vitesse… Tout est réuni pour vous faire gagner en explosivité, endurance, coordination et vitesse. Il ne reste plus qu’à chausser les gants et sortir de votre zone de confort
CROSSFIT
Envie de dépasser vos limites ? De profiter d’un entraînement varié, mêlant cardio, haltérophilie et gymnastique ? Rejoignez la communauté de la box CrossFit XIII qui vous prépare des WOD (Workout Of the DAY) que votre corps n’oubliera pas mais que votre mental défiera
En savoir plus
ECOUTEZ VOTRE CORPS
Pour vous, nous hébergeons au sein de La Bulle des experts tous diplômés d’état pour vous accompagner dans une démarche sport santé. Un ostéopathe, un diététicien ainsi qu’un praticien spécialisé en podo-réfléxologie sont à votre écoute. 45’ / 35€. Prenez rendez-vous à l’accueil du club.
MUSCULATION
Les adeptes de la musculation trouveront tout le matériel nécessaire pour travailler chaque groupe musculaire avec poids libres ou sur machines guidées. À moins de préférer un cours de Body Pump ou de TRX pour s’entraîner à plusieurs.
