training

Description

LES MILLS GRIT™ Strength est un entraînement intense de 30 minutes qui utilise des barres, des poids et des steps pour amener votre entraînement au niveau supérieur.

 

 

30min / 45min
Haute intensité

Bénéfices apportés

30 à 45 minutes d'haute intensité
Un maximum de résultats en un minimum de temps

Groupes musculaires sollicités

Ensemble du corps

GRIT Force - Activités similaires

CLUB ACTIVITÉ JOUR HORAIRE DURÉE NIVEAU
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