training

Description

LES MILLS GRIT™ Strength est un entraînement intense de 30 minutes qui utilise des barres, des poids et des steps pour amener votre entraînement au niveau supérieur.

 

 

30min / 45min
Haute intensité

Bénéfices apportés

30 à 45 minutes d'haute intensité
Un maximum de résultats en un minimum de temps

Groupes musculaires sollicités

Ensemble du corps

GRIT Force - Activités similaires

CLUB ACTIVITÉ JOUR HORAIRE DURÉE NIVEAU
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WAOU Grands Boulevards GRIT Force Mardi 25/07 21h00 30 mn Pour tous
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WAOU Grands Boulevards GRIT Force Vendredi 28/07 12h30 30 mn Pour tous
PURE Bastille GRIT Force Vendredi 28/07 13h15 30 mn Pour tous
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WAOU Bercy GRIT Force Samedi 29/07 12h00 45 mn Pour tous
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