force

Description

Tonifiez vos abdominaux, gagnez en fermeté et galbez vos fessiers grâce à une large gamme de mouvements qui vous sera proposée lors de ce cours !

Public concerné : Pour tout public.

30min
Faible intensité

Bénéfices apportés

Tonifie la sangle abdominale afin d'éviter les maux de dos
Galbe ses fessiers

Groupes musculaires sollicités

Abdominaux
Fessiers

Abdos Fessiers - Activités similaires

CLUB ACTIVITÉ JOUR HORAIRE DURÉE NIVEAU
WAOU Bercy Abdos Fessiers Lundi 21/08 09h15 30 mn Pour tous
ONE Vaugirard Abdos Fessiers Lundi 21/08 09h30 30 mn Pour tous
ONE République Abdos Fessiers Lundi 21/08 12h00 30 mn Pour tous
ONE Défense Esplanade Abdos Fessiers Lundi 21/08 12h30 30 mn Pour tous
ONE Nation Abdos Fessiers Lundi 21/08 12h30 30 mn Pour tous
ONE Monceau Abdos Fessiers Lundi 21/08 13h00 30 mn Pour tous
WAOU Grands Boulevards Abdos Fessiers Lundi 21/08 13h15 30 mn Pour tous
ONE Italie Abdos Fessiers Lundi 21/08 16h30 30 mn Pour tous
ONE Nation Abdos Fessiers Lundi 21/08 17h30 30 mn Pour tous
ONE Montparnasse Abdos Fessiers Lundi 21/08 18h00 30 mn Pour tous
ONE Défense Coupole Abdos Fessiers Lundi 21/08 18h00 30 mn Pour tous
ONE Défense Esplanade Abdos Fessiers Lundi 21/08 18h30 30 mn Pour tous
ONE Vaugirard Abdos Fessiers Lundi 21/08 19h00 30 mn Pour tous
ONE Monceau Abdos Fessiers Lundi 21/08 19h00 30 mn Pour tous
ONE Défense Coupole Abdos Fessiers Lundi 21/08 19h30 30 mn Pour tous
ONE Palais-Royal Abdos Fessiers Lundi 21/08 20h00 30 mn Pour tous
ONE Maillot Abdos Fessiers Mardi 22/08 08h30 30 mn Pour tous
ONE Montparnasse Abdos Fessiers Mardi 22/08 09h00 30 mn Pour tous
ONE Palais-Royal Abdos Fessiers Mardi 22/08 10h00 30 mn Pour tous
WAOU Étoile Abdos Fessiers Mardi 22/08 10h00 30 mn Pour tous

Pages