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Défense Esplanade

Adresse :
9 Esplanade du Général de Gaulle
92800 Puteaux
Tél. :
01.47.44.93.19
Horaires
Lundi
7h30-21h30
Mardi
7h30-21h30
Mercredi
7h30-21h30
Jeudi
7h30-21h30
Vendredi
7h30-21h30
Samedi
Fermé
Dimanche
Fermé
Les prochains cours dans votre club :
17h30 - 18h00 Abdos Fessiers18h30 - 19h30 Body Balance19h00 - 19h45 Cycling19h00 - 20h00 Zumba19h30 - 20h15 Obstacle Race20h00 - 21h00 Body Pump

Votre club

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1600 M² - 2 STUDIOS DE COURS COLLECTIFS - CYCLING - SAUNA H/F - HAMMAM MIXTE

UN CLUB QUI VA À 100 À L’HEURE, IDÉAL POUR CELLES ET CEUX QUI N’ARRÊTENT PAS DE COURIR

Un cadre spacieux baigné de lumière, entouré de larges baies vitrées et de multiples activités pour tous les pressés qui ne veulent pas se stresser.

 

Les actualités de votre club

One Défense Esplanade - Localisation

One Défense Esplanade - Planning d'activités

cardio
danse
force
mouvement
piscine
tendance
training
Lundi 27/02 Mardi 21/02 Mercredi 22/02 Jeudi 23/02 Vendredi 24/02 Samedi 25/02 Dimanche 26/02
Tôt
07h45 (60')
Body Pump
07h45 (45')
CAF
07h45 (60')
Body Pump
Matin
09h30 (60')
Basic Forme
09h30 (45')
CAF
10h15 (45')
Stretching
09h30 (60')
Basic Forme
09h30 (30')
Abdos Fessiers
10h00 (45')
Stretching
09h30 (30')
Abdos Fessiers
10h00 (30')
Stretching
Midi
12h15 (45')
Body Pump
12h30 (45')
Power Sculpt
12h30 (45')
Cycling
13h00 (45')
Body Balance
13h15 (30')
Abdos Fessiers
12h15 (45')
Zumba
12h30 (45')
Cycling
12h30 (45')
CAF
12h15 (45')
Body Jam
12h30 (45')
CAF
12h30 (45')
Cycling
13h00 (60')
Body Balance
12h15 (45')
Cycling
12h15 (60')
Body Pump
12h30 (45')
Power Sculpt
13h15 (30')
Abdos Fessiers
12h15 (45')
Cycling
12h15 (60')
Body Combat
12h30 (45')
Power Sculpt
13h15 (45')
Pilates sculpt
Après-midi
17h30 (30')
Abdos Fessiers
17h30 (30')
Abdos Fessiers
17h30 (45')
Cycling
Soir
18h00 (60')
Body Pump
18h30 (30')
Abdos Fessiers
19h00 (45')
Power Sculpt
19h00 (30')
Stretching
19h30 (30')
Cx Worx
20h00 (60')
Body Balance
18h30 (60')
Body Balance
19h00 (60')
Zumba
19h00 (45')
Cycling
19h30 (45')
Obstacle Race
20h00 (60')
Body Pump
18h00 (60')
Power Sculpt
18h30 (60')
Body Pump
19h00 (60')
Body Balance
19h30 (30')
Stretching
18h00 (60')
Body Jam
18h30 (45')
Power Sculpt
19h00 (60')
Body Combat
19h30 (30')
Abdos Fessiers
19h30 (45')
Cycling
20h00 (45')
Obstacle Race
18h00 (60')
Power Sculpt
18h30 (60')
Body Pump
19h00 (45')
Stretching
19h30 (60')
Body Combat
d = Débutant
i = Intermédiaire
a = Avancé
n1 = Niveau 1
n2 = Niveau 2
n3 = Niveau 3