92800 Puteaux
À la sortie du métro Esplanade, se trouve une salle de sport petite par la taille mais grande et forte par l’énergie qu’elle génère. Cycling, small group training, espace musculation avec poids libres et machines guidées, appareils cardio équipés TV internet et un grand studio baigné de lumière pour retrouver les meilleurs cours de la Défense.
CYCLING
Tous en selle, vous êtes plongés dans le noir, la boule à facettes s’allume, le cours commence sur une musique entraînante, l’effet groupe vous stimule, le coach vous encourage : la motivation est à 200% dès le premier cours.
CARDIO TRAINING
Les adeptes du cardio training auront l’embarras du choix : tapis de course, elliptiques, machines à foulée variable, vélos droits et vélos allongés, tous équipés pour surfer sur internet ou regarder la télévision.
MUSCULATION
Les adeptes de la musculation trouveront tout le matériel nécessaire pour travailler chaque groupe musculaire avec poids libres ou sur machines guidées. À moins de préférer un cours de Body Pump ou de TRX pour s’entraîner à plusieurs.