semi-marathon
Sports

Comment préparer son premier semi-marathon ?

Depuis plusieurs mois que vous pratiquez la course à pied, vous n’avez qu’un seul objectif : courir un semi-marathon ! Et la rédac de CMG+ on ne peut que vous encourager à poursuivre ce rêve. Pour qu’il soit le plus facile à vivre, on
10 km
Sports

Comment préparer un 10km ?

Ça y est ! Vous vous êtes pris de passion pour la course à pied et maintenant que vous vous êtes frottés à la distance des 5km, vous avez décidé de la doubler pour courir votre premier 10km ! Félicitations ! Pour vous y aider, à la
course
Sports

Comment préparer un 5 km ?

Cet été, vous vous êtes pris de passion pour le running et à présent vous souhaitez franchir le cap de la course de 5 km ? Bravo ! Pour vous y aider, la rédac’ de CMG+ a sélectionné, en collaboration avec Mon Stade, les conseils de
rentrée
Sports

11 courses pour une rentrée sportive

Et c'est reparti pour une année sportive ! Après votre retour de vacances, il est temps de se fixer de nouveaux objectifs. Pourquoi ne pas vous inscrire de nouveau à une course à pied ? Cela vous permettra de tenir un rythme d'entraînement
running
Sports

Débuter en running : nos 10 conseils

Peut-être faites-vous partie des sportifs qui profitent des beaux jours pour se mettre à la course à pied. Il faut dire que ce sport réunit de nombreux atouts : en plus d'être pratique et accessible, il fait des miracles sur le corps et la
plage
Sports

Nos plages préférées pour s’entraîner

C’est le sport à la plage ! Et oui, ce n’est pas parce que vous êtes en vacances que vous devez cesser de faire du sport et d’entretenir votre corps. Après des mois de préparation dans votre CMG Sports Club préféré, vous allez
marathon des sables
Sports

Ensemble, en route pour le marathon des sables

Considérée comme l'une des courses les plus difficiles au monde, le Marathon des Sables est une épreuve physique et tactique de haute envergure. 250km dans le désert marocain, voilà ce qui attend les sportifs qui décident de relever le défi
course
Sports

16 courses pour vous dépasser ce printemps !

Elle court, elle court, la passion du running… Véritable phénomène de société, le running convertit chaque jour de plus en plus d’adeptes. Que vous soyez coureur du dimanche ou coureur accompli, la course à pied est une échappatoire qui
Sports

Les parcours sportifs, plus qu’une promenade de santé !

Les parcours sportifs, appelés aussi parcours de santé, sont idéaux pour faire du sport en extérieur, profiter de la nature et bénéficier d’un workout complet et varié. Comment fonctionnent-ils ? Quels sont leurs bienfaits ? Où les
spots running sydney
Sports

Courir le monde : les spots incontournables de running

Plaisir de courir. Plaisir de voyager. Pourquoi choisir entre les deux quand on peut les associer ? La course à pied est une excellente manière de découvrir une ville autrement, à votre rythme. CMG+ a sélectionné pour vous 7 spots running