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À chaque sport ses écouteurs !

Lifestyle

L'écouteur qui tombe de l'oreille ou le fil qui s'enroule durant l’effort sont les véritables hantises du sportif mélomane. Des péripéties désormais facilement évitables grâce à de nouvelles générations d’écouteurs, spécialement

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Davina CMG

Davina, l’art de partager le bonheur

Lifestyle

Davina vit depuis 2010 dans le centre monastique bouddhiste de Chökhor Ling, mais elle ne s’est pas retirée totalement du monde, bien au contraire. Entre ses cours de yoga, la méditation et l’écriture, elle trouve même du temps pour

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légumes automne

5 fruits et légumes par saison : automne

Nutrition

Alors que nous sommes pleinement rentrés dans l’automne, CMG+ vous propose de découvrir en recettes cinq fruits et légumes de saison bons pour les papilles et le corps. Le coup de mou du changement de saison ne passera pas par vous !

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La seule bonne occasion de ramer ? Burning Row !

Sports

Pourquoi faire seul quand on peut faire collectif ? Pourquoi ramer seul quand on peut ramer à plusieurs ? C’est pour ne plus laisser isolés dans l’effort les rameurs des plateaux de cardio que CMG Sports Club vient de lancer, dans son club

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Aubergines

Cinq façons de cuisiner… l’aubergine

Nutrition

Nouveau numéro de votre rendez-vous « Cinq façons de cuisiner ». Aujourd’hui, cap sur un légume qui nous fait du bien : l’aubergine ! Elle se décline en cinq recettes ultra-gourmandes qui vont vous faire voyager… Suivez le guide !

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exercice respiration

5 exercices simples pour se relaxer

Lifestyle

Parfois le temps nous manque et le besoin d'évacuer la pression se fait pourtant sentir. Qui n’a jamais eu envie de trouver le bouton « STOP » ? Ces cinq exercices vont vous permettre d’arrêter de stresser, de faire une pause dans votre

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running CMG

Le running : un sport tendance !

Sports

Qu’il est loin le temps du jogging dominical ! Aujourd’hui le running est le sport à la mode. La preuve ? Autour de vous, vous avez forcément un ami qui pratique la course à pied et vous vante ses bienfaits... si vous ne le pratiquez pas

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