Nutrition

Fruits et légumes de saison, pour une année pleine de goût

Délicieux et gourmands, les fruits et légumes de saison s’invitent dans votre assiette ! Tout au long de l’année, faites-vous plaisir avec des produits frais bons pour votre santé, pour votre ligne et pour vos papilles gustatives. CMG+ vous dévoile ses préférés, pour chaque saison de l’année.

On le sait, un bon petit plat peut mettre du baume au coeur. Toute l’année, les fruits et légumes de saison apportent à vos menus fraicheur, croquant, douceur ou acidité.  À table ou même sur le pouce, ils se dégustent à volonté sans culpabilité. Si vous aussi vous avez envie de passer derrière les fourneaux et laisser libre cours à votre créativité, voici 5 fruits et légumes de saison, pour toute l’année.

Cliquez sur votre saison préférée pour découvrir des recettes plus gourmandes les unes que les autres ! Pour le printemps et l’été, il faudra être patient. D’ailleurs, ne dit-on pas « tout vient à point à qui sait attendre » ?

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