danse

Description

Apprenez la danse du ventre et faites tourner les têtes !

La danse orientale est traditionnellement dansée par les femmes, qui expriment par cet art leur féminité, vitalité, mais aussi leurs sentiments, joies et peines. De façon générale, elle se caractérise par la dissociation des parties du corps (isolations) qui peuvent bouger indépendamment l'une de l'autre à des rythmes saccadés, lents et fluides. Cet art sollicite souplesse et tonicité du buste, des épaules, des bras, des mains, du bassin et du ventre.

Public concerné : Danseur(seuse)

Certains mouvements amples demandent une souplesse extrême du dos mais l'essentiel réside dans la contraction musculaire, si bien qu'on peut pratiquer cette danse à tout âge en fonction des limites de chaque danseuse ou danseur.

60min / 90min
Faible intensité

Bénéfices apportés

Permet de s'évader sur des musiques de différentes cultures tout en tonifiant son corps.

Groupes musculaires sollicités

Bassin
Bras
Buste
Cou
Dos
Épaules
Jambes
Ventre

Danse Orientale - Activités similaires

Danse Orientale - Clubs concernés : 5

CLUB ACTIVITÉ JOUR HORAIRE DURÉE NIVEAU
ONE Italie Danse Orientale Lundi 27/02 11h00 60 mn Pour tous
ONE Grenelle Danse Orientale Mardi 21/02 16h00 90 mn Intermédiaire
ONE Denfert Danse Orientale Mardi 21/02 20h00 90 mn Pour tous
ONE Denfert Danse Orientale Mercredi 22/02 15h30 90 mn Pour tous
ONE Italie Danse Orientale Mercredi 22/02 15h30 60 mn Pour tous
ONE République Danse Orientale Mercredi 22/02 16h00 90 mn Pour tous
ONE Lafayette Danse Orientale Mercredi 22/02 20h30 60 mn Pour tous
ONE Italie Danse Orientale Jeudi 23/02 11h00 90 mn Pour tous
ONE République Danse Orientale Vendredi 24/02 16h00 90 mn Pour tous
ONE Grenelle Danse Orientale Dimanche 26/02 13h30 90 mn Intermédiaire